Magnezyumun Fizyolojik Önemi
Enzimatik Fonksiyonlar
Magnezyum, 300'den fazla enzimin
kofaktörü olarak görev yapar. Protein
sentezi, DNA replikasyonu, glukoz
metabolizması ve lipit sentezinde
kritik rol oynar. Özellikle glikoliz ve
oksidatif fosforilasyon süreçlerinde
vazgeçilmez bir elementtir.
Hücresel Enerji
ATP üretiminde ve kullanımında temel
rol oynar. Mitokondriyal fonksiyonları
destekler, enerji metabolizmasını
düzenler. Kas kasılması ve sinir
iletiminde ATP-Mg kompleksi kritik
önemdedir.
Eksiklik Semptomları
Kronik yorgunluk, kas krampları ve
spazmları, uykusuzluk, anksiyete,
kardiyak ritim bozuklukları,
hipertansiyon, osteoporoz riski artışı
ve nöromüsküler irritabilite gibi çok
çeşitli klinik tablolar görülür.
